溺水后首选抢救方法是心肺复苏术
溺水后第一件事不是控水
夏天是溺亡事故的高发期。有数据显示，全球每年37.2万人死于溺水，每小时就有40多人溺水身亡。而在溺水人群中，以小孩和年轻人为主，溺水已成儿童和年轻人死亡十大杀手之一。
溺水后需要控水吗？回答是否定的。解放军总医院第一附属医院重症医学科主任、“白金十分钟”急救理念倡导者何忠杰教授说，溺水施救时，最常见的错误就“控水”。
因为溺水时大部分水是喝进了胃里，对生命没有即刻的危险，只有一定量的水进入气管才会对生命构成威胁，而溺水时，气管和肺内并没有我们想象的有很多水，而是反射性的声门关闭。
“倒挂”控水或许是希望通过倒挂的姿势将进入胃部及肺部的水控出，但实际上“控水”在溺水急救中不仅没有任何帮助，有时还会拖延救治，操作不当还会加重误吸，增加死亡几率。
在何忠杰看来，将溺水者救上岸后，首先要确定他处于什么状态，然后，根据其身体状况选择急救措施。
如果溺水者是清醒的，有或无咳嗽，不伴有呼吸困难症状的，这时候只要安慰他、鼓励他咳嗽保持呼吸道通畅，呼叫120并等待医护人员到达就可以了。
假如溺水者神志不清，但是仍然有脉搏和呼吸，就要先清理他口鼻的异物，保证呼吸道通畅，可以使之平卧于稳定的侧卧位。这时候要密切观察溺水者的呼吸和脉搏状况，直到急救车到达。
一旦发现溺水者救上来后，已经完全没有了呼吸和脉搏，就需要立刻开始进行心肺复苏了。
“尽管现场抢救不是每一次都能成功，但现场是心肺复苏成功率最高的时效空间。”何忠杰对记者说，这是我们要讲给全体大众，让所有人知道的共识。
学会这些招可挽救生命
“发生溺水后的抢救，首选的方法当然就是心肺复苏术。”
溺水者的心脏骤停是缺氧窒息导致的，是一种窒息性心脏骤停。“对于一个呼吸、心跳骤停的患者来说，能够及时地接受心肺复苏，无疑是挽救生命的法宝。”何忠杰表示，要想做好心肺复苏，一定要平时学习训练，并记住溺水时ABC的顺序口诀。
“A”是打开气道，使伤病员平躺在硬板或地面上，清除口腔内分泌物及呕吐物、假牙等。用压额提颌法打开气道。
“B”是人工呼吸，捏紧鼻孔，用口唇包住患者口唇，平稳向内吹气2次，每次时间不少于1秒。每次吹气后，口唇离开，松开手指。
“C”是胸肺按压，一手掌根放在胸骨与乳头连线中点，手臂伸直，双手交叉，手指互扣，用掌根按压，按压的幅度约为5—6厘米，按压和放松的时间大致相等，按压频率为100—120次/分。“急救的时候要尽量减少按压的中断，保持连续性。”
最新的关于溺水的循证医学推荐是先进行5次人工呼吸，再进行胸外按压30次，随后2次人工呼吸，30次胸外按压，随后重复2∶30循环，直到医护人员到来。
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